年末年始、暴食してないだけでも すごいことです。 昨夜は寝付きが悪かったので 悪癖への適切な対処法がないかネットを漁ってました。 身内への対応から、練習していきます。 (今朝は頑張っての無反応。ここからですかね。) 欠点だらけの自分だけど、そこは…
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