心ゆくまで睡眠取れるの幸せ。 な、今朝。おはよう。 近々に友達の結婚があって、お祝いのための企画があって、活動することができて、嬉しい。 自由な作業は楽しい。それで誰かが喜んでくれるかもしれないと思える事なら、それ以上の悦びはないくらい楽しい…

わたしの行ったそれによって、相手はわたしから永久的に距離を置くかもしれない。 おそらく一般的にその可能性が高い。 きっとわたしは相手を試さずにはいられなくて。寂しいけど、それで良かったんだとも思う。 見せたのは、わたしの素の部分だから。 気付…

いやいや、ありのままの自分で生きられている人なんて、きっとそんなに居ないよね。 苦しみながら、生きてるのかなぁ、 あなたはどうやって、 「普通」の感覚を掴まえていますか？

うんま♡ 燻製ソーセージのね、カカオのやつが… 今ひっさしぶりに呑んでて、 めっちゃうまーいのです♡♡♡ 明日もお休みになったので安心して呑めるの嬉しすぎーーー ドラマ一気観、最高です。

日々の気温の変化が激しい、というか、思ったより暖かくなっていかないのね、という所感です。 一家でのインフル感染を越え、スマホを粉失するという非常に危ないミスを越え、自分も周りも少しずつ動き出すかしら、という今です。 ないものねだりの頭は相変…

インフルエンザにやられています。 お薬を処方してもらう際のさじ加減をミスったため、後々(現在)大いに残念な振り回され方をしています。 正しい判断を出来ない日々が続いています。 わたし、昔からずっとこんな風なのかな。 こんな人間とは誰も密に付き合…

大袈裟でなく何年か振りに、地方紙のコラムページを読みました。 すぐ近くに生活をしている人たちが、こんなに自分の考えをもって、発信してくれている。どれだけ素通りしてきたんだろう私。 「イマ」を掴み損ねている感覚は、こういう所に由来しているのだ…

先ほど極寒のなか退勤をしたので 体の芯が冷え冷え…

誰が何と言おうと あたしだって必死に頑張っているさ。 お疲れ様。 明日からもまた、頑張ろうね。

自分で選ぶチャンスをいただいたのだと思う。 よく考えて決めなさいね、という導き。 相談する、前に、自分で考えてみなきゃ。 自分の悦びでなく、家族が楽しめるのか？ もっと別の選択肢を検討できるんじゃないか？

音読…！

年末年始、暴食してないだけでも すごいことです。 昨夜は寝付きが悪かったので 悪癖への適切な対処法がないかネットを漁ってました。 身内への対応から、練習していきます。 (今朝は頑張っての無反応。ここからですかね。) 欠点だらけの自分だけど、そこは…

あけまして、おめでとう私。 あの子の一言で、みんなの気持ちが動くこと。 素直に認めて感謝しよう。 泣きそうだけど。ありがたいよ。 どうか受け止めて大切にできますように。 もし、どうしても苦しかったら、 その時は降りよう。ね。

今年は仕事でもそれ以外でも、人と関わる、会話する機会が近年の中ではダントツに多かった。 だからこそ、自分の悪癖「相手が発したネガティブな語彙(違和感)に異様に反応してしまう」がとても顕著に露呈してしまう場面も多かった。チャンスも多く活気もあっ…

なかなか超えられなかった大台 ついに突破＼(> <)／！！！ 頑張れる！ ここから筋トレも加えて、いけるぜ！！ (お医者さまの指示待ちではあるが)

今日は2023年最後の「おデートday」です(*^^*) 夫と休みが全然合わないので、思い切って休みを取りました。 一日なんてあっという間だけど出来るだけ堪能します(*^^*)

困難なことに出会っても、それでも腐らずに受け止めて適応していく姿が身近にあるから、私はエネルギーをもらっています。 ありがとう、たくましく育ってくれていて。

え、災難続きますね…？

新曲は、聴くたび胸が苦しいです。 私は何も影響できないのだろうな、と、感じる。 でも私は私に出来ることを探す。 私だから。 私に出来ることは、私が見付けてあげるしかない。

大仕事が無事に済みました～～～ でもここからのお仕事を、ちゃんと役を全うして終わらねばネ！

プレッシャーかかってきたきた。 とにかくやることを抜けなくこなす、それしかない。

私の心のスイッチはとても単純にできているから、やはり音楽に救われて、そうやって何はなくとも前向きに生きていくべき命なのだろうなと思う。 好きなことを我慢しながら楽しそうに生きられる強さなど、全く持っていない。 ならば、好きなことをするために…

苦しいまま居続けると周りも苦しませる。 一旦離れさせてもらうのが、たぶん最善。

ちょうど一年前の今日も私はもれなく沈んでいて、笑う。 今夜はスッキリしに行くことにする。

朝が来るたびに心が痛い。 それでも壊れない、図太い命だ。

素っ裸の、季節。 覆い隠せる飾り物なんて常に纏えるわけではないものね。 さてここから、自分を磨いて。

髪の毛をめちゃ好みの色に染めてもらっても尚 復活元気いっぱい無敵！！！ とは成らないのが、メンタルだよねぇ。 自己肯定感、自己受容感はそういうものでは上がらないものね。 わかります。 動け自分。それしか未来へ繋がる道はない。 目指す自分へ向かえ。

必要性を感じて新たに購入した物と、以前から私の手元で活躍してくれている物とを、組み合わせて使えそうなことを発見した。 これは…いいぞ！ナイスチョイス自分…！！ P.S. 私の気遣いの価値が解らない人には、一緒に居てもらわなくていいかなぁ(笑)という一…

今年は「自分はこの方向で頑張りたい」っていうのが感じられて、「そのためには何が足りてない、必要だ」という所に繋がっていて、 正直、こういう全うな順序の物欲etc.が生じていること、あたしの人生の中で稀なんだよね。 それだけでもう、今年は幸せに生…

あぁ今日も、私は音楽に生かされている。 どこまで振り返っても、いつでもみんな味方なのだ。 いつも、本当にいつも 支えてくれてありがとう。